Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
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62,6 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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694 kcal
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Fett: 29,03g | Eiw: 27,41g | Kohlh: 81,42g.
Frühstück: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Тригорская Ферма Йогурт Домашний, Чай. Mittagessen: Алтайская Сказка Гречневые Хлопья, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Чай. Snacks/Sonstiges: Леовит Протеиновый Батончик Карамель. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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Tanchic78's Gewichtsverlauf
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