|
решила вчера себе ни в чем не отказывать...один день за труды. Сегодня опять в строю
|
70,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1813 kcal
|
Fett: 95,20g | Eiw: 75,58g | Kohlh: 145,54g.
Frühstück: Сыр Пармезан (Твердый), Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Овсяные Блинчики, Сыр Пармезан (Твердый), Рисовый Суп с Курицей. Abendessen: Петровские Деликатесы Тефтели Домашние, Веселый Молочник Сметана 15%, Мастер Шеф Борщ Украинский. Snacks/Sonstiges: Биокей Батончик с Клубникой и Цельными Злаками, Красное Яблоко, Фрутилад Фруктовый Батончик с Клюквой и Малиной. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anelsuh's Gewichtsverlauf
|