Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
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55,6 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 55,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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846 kcal
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Fett: 16,90g | Eiw: 63,94g | Kohlh: 106,44g.
Frühstück: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Mittagessen: Лаваш Армянский, Щи. Abendessen: Чай с Молоком, Сушеный Ананас, Гороховый Суп. Snacks/Sonstiges: Манго, Сметана, Милочка Творог Зернистый 2,5%, Турбонапиток. mehr...
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1525 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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maksimovakatja's Gewichtsverlauf
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