Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
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84,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 47,27g | Eiw: 76,90g | Kohlh: 161,96g.
Frühstück: Каждый День Говядина Варёно-Копчёная, Каждый День Творожный Сыр с Грибами, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Mittagessen: Фамильные Колбасы Сосиски Молочные, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Капуста Тушеная. Abendessen: Домик в деревне Сметана 15%, Сырники Пп. Snacks/Sonstiges: NAR Гранатовый Сок. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Авентра's Gewichtsverlauf
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