Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
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91,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 53,95g | Eiw: 103,88g | Kohlh: 105,17g.
Frühstück: Овсяноблин, Кофе, Normula Молоко Гречневое, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%, Клубника. Mittagessen: Помидоры, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Лента Овощная Смесь с Брокколи, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Sonstiges: Молокия Йогурт Густой 1,6%, Кофе, Соевое Молоко, Перекресток Грейпфрут Красный. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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innaneboga's Gewichtsverlauf
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