Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
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95,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1741 kcal
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Fett: 52,17g | Eiw: 88,07g | Kohlh: 240,35g.
Frühstück: Джемы и Варенья, Milka Шоколад Молочный, Кофе с Молоком, Черника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Джемы и Варенья, Кофе, Окей Лечо по-Домашнему, Мираторг Котлета Куриная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Abendessen: Кофе с Молоком, Лещ. Snacks/Sonstiges: Окей Груша Конференс, Кофе с Молоком, Банан, Milka Шоколад Молочный, Окей Слойка с Курицей и Грибами, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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gurza2013's Gewichtsverlauf
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