Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
|
82,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2369 kcal
|
Fett: 77,38g | Eiw: 134,10g | Kohlh: 275,81g.
Frühstück: Окей Банан. Mittagessen: Lorado Ананасы Консервированные , Ламбер Сыр 50%, Куриные Грудки (Запеченые), Barilla Pipe Rigate N.91. Abendessen: Кубанский Молочник Творог 5%, Агрокомплекс Фарш Куриный, Barilla Pipe Rigate N.91, Lay's Чипсы со Вкусом Бекона. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан, Призма Яблоко Ред Делишес. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alexey.Kokin's Gewichtsverlauf
|