Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
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80,3 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1166 kcal
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Fett: 32,38g | Eiw: 56,55g | Kohlh: 149,30g.
Frühstück: Crunchy Nut Corn Flakes, Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Salad Roll, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Abendessen: Chicken Madras, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Snacks/Sonstiges: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. mehr...
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3149 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Sleeping - 10 Stunden, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde und 15 Minuten, Putzen - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Apple Health - 45 Minuten, Duschen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Lilac1965's Gewichtsverlauf
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