|
ог 107 (о как)
от 90
п 96
об 106
плечо 36,5
бедро 65
|
82 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2495 kcal
|
Fett: 136,52g | Eiw: 126,84g | Kohlh: 181,30g.
Frühstück: O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Творог 5%, Сырники. Mittagessen: Клубника, Арахис, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Хлеб. Abendessen: Арахис, Макфа Пшеничная Мука, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Растительное Масло, Яйцо, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Кабачок, Клубника. Snacks/Sonstiges: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Арахис. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nathings's Gewichtsverlauf
|