Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
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86,4 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1716 kcal
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Fett: 82,55g | Eiw: 56,13g | Kohlh: 191,06g.
Frühstück: Frambozen, Blauwe Bessen, Inex Halfvolle Yoghurt, Quaker Granola. Mittagessen: Bruine Boterham, Beemster Jonge Kaas. Abendessen: Nutella Choco, Bruine Boterham. Snacks/Sonstiges: Lay's Paprika, Lotus Zebra. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Djerbabodyinthemaking's Gewichtsverlauf
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