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1 О
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51 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 34,69g | Eiw: 102,96g | Kohlh: 44,31g.
Frühstück: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сыр Российский, President Творог Домашний 0%, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Отруби Овсяные, President Творог Домашний 0%, Яйцо. Mittagessen: Куриная Грудка в Кефире. Abendessen: Яйцо, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Elmika Отруби Овсяные, Куриная Грудка в Кефире. Snacks/Sonstiges: Dikhan Арахис Жаренный, ISO Sensation Протеин , Slim Bite со Вкусом Апельсина. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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01lucky's Gewichtsverlauf
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