Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
|
66,2 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1286 kcal
|
Fett: 97,24g | Eiw: 73,70g | Kohlh: 22,71g.
Frühstück: Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Jimmy Dean Fully Cooked Sausage Links, Egg, Lucerne Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Keto Soup. Abendessen: Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Tap Water, Tap Water, Tap Water. mehr...
|
|
2605 kcal
|
Bewegung:
Fernsehen (TV) - 7 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 47 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
Verlust von 5,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
20 Mai 19 vom Mitglied: mrsroboto
|
Well done! welcome to green!
20 Mai 19 vom Mitglied: HCB
|
WOOHOO! You're rockin' this, @annerolfe! Keep up the good work!
20 Mai 19 vom Mitglied: Debbie Cousins
|
Isn't it nice to see the GREEN ARROW! thumbs up to you!
20 Mai 19 vom Mitglied: Re-energize
|
20 Mai 19 vom Mitglied: erikahollister
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annerolfe's Gewichtsverlauf
|