Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
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77,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2002 kcal
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Fett: 148,55g | Eiw: 119,33g | Kohlh: 46,44g.
Frühstück: Śmietanka do Kawy (Niskokaloryczna), Czerwona Papryka, Czosnek, Mleczna Dolina Śmietana 12%, Mlekovita Twaróg Tłusty. Mittagessen: Wedel Czekolada Gorzka, Orzechy Laskowe. Abendessen: Knorr Sos Sałatkowy Koperkowo-Ziołowy, Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Masło, Sałata, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Snacks/Sonstiges: Alesto Słonecznik Prażony i Solony, Boczek. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Magda_Llena7's Gewichtsverlauf
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