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320 приседаний утром
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74,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 63,41g | Eiw: 38,74g | Kohlh: 110,81g.
Frühstück: Ашан Нагетсы, Волоколамское Льняное Масло, Dr Dias Клетчатка Изящная, O'Green Спагетти. Snacks/Sonstiges: Выгодная Покупка Ядро Подсолнечника Сырое. mehr...
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2326 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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МихаилКалинин's Gewichtsverlauf
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