Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
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41,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 6,62g | Eiw: 74,25g | Kohlh: 160,99g.
Frühstück: Plum, Dymatize Nutrition Iso100 Whey Protein Isolate. Mittagessen: Pare. Nachmittagstee: Apel (tanpa Kulit), Plum. Abendessen: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Tongkol. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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imey_code2's Gewichtsverlauf
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