Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
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81,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 47,31g | Eiw: 71,09g | Kohlh: 166,29g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица, Клубника, Котлета Куриная. Mittagessen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кинто Соус Грузинский, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Abendessen: La Festa Горячий Шоколад Классический, Домик в деревне Молоко 3,5%, Клубника, Coca-Cola Fanta Цитрус, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Куриная Грудка, Хлеб Черный, Milky Way Шоколадный Батончик, Bounty Bounty, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Черешня. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Alexandra382's Gewichtsverlauf
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