Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
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80,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 40,06g | Eiw: 31,50g | Kohlh: 160,92g.
Frühstück: Dried Chia Seeds , Cinnamon , Light Milk, Dried Fruit Mixture, Rice Flakes. Zweites Frühstück: Blueberry Muffins , Flat White. Brunch: Almonds, Pistachio Nuts, Pecan Nuts, Strawberries, Raspberries, Blueberries, Blackberries , Walnuts. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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cannboys's Gewichtsverlauf
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