Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
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87,0 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 90,76g | Eiw: 45,65g | Kohlh: 29,20g.
Frühstück: Mustard, Kraft Mayo with Olive Oil, Sweet Pickle Relish, Boiled Egg. Mittagessen: Ocean Spray Diet Cran-Lemonade, Premium Jumbo Crab Cakes, Mushrooms , Green Peppers, Onions, Butter , Olive Oil , Swiss Cheese , Creamy Basil Alfredo. Snacks/Sonstiges: Natural Raw Almonds (Package). mehr...
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Verlust von 3,4 kg pro Woche
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sunshynejd's Gewichtsverlauf
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