Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
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57,3 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 50,98g | Eiw: 87,53g | Kohlh: 166,61g.
Frühstück: Союзная Марка Печенье Затяжное Мария, Простоквашино Молоко 2,5%, Ризык Пита, Магнит Сыр Королевский 40-46%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Ризык Лепешка Узбекская, Масло Подсолнечное, Алтайская Сказка Гречка "Экстра", Куриное Филе. Abendessen: Союзная Марка Печенье Затяжное Мария, Ермолино Котлеты Домашние с Чесноком, Ризык Лепешка Узбекская. Snacks/Sonstiges: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Дары Природы Миндаль Натуральный. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Людмила1412's Gewichtsverlauf
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