Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
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51,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1803 kcal
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Fett: 74,35g | Eiw: 88,78g | Kohlh: 194,69g.
Frühstück: Победа Шоколад Горький 72%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%, Кофе. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Свежая Марка Сыр Лёгкий 25%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Салатик с редиской, Кофе. Abendessen: Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Победа Шоколад Горький 72%, Банан, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Вемол Творог Обезжиренный, Кофе. Snacks/Sonstiges: Живые Конфеты "Черника", Покровский Хлеб Сухари Горчичные. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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parakhina87's Gewichtsverlauf
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