Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
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81,2 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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703 kcal
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Fett: 35,26g | Eiw: 41,70g | Kohlh: 54,64g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яйцо. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Кофе, Яблоко. Abendessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Полдер Сыр Маасдамер. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана . mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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Leksandra_'s Gewichtsverlauf
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