PollyHollySheep's Notizen, 21 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
66,1 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 6,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Mai 2019:
1468 kcal Fett: 59,62g | Eiw: 65,79g | Kohlh: 171,09g.   Frühstück: Snickers Сникерс, Ашан Кокосовая Стружка, Мак, Растишка Йогурт Питьевой Земляника, Кубанская Буренка Зерненый Творог 5%. Mittagessen: Киндер Буено. Abendessen: Увелка Гречка Вареная, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Сыр Моцарелла, Хлеб Цельнозерновой, Банан. mehr...
Zunahme von 1,2 kg pro Woche



     
 

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