Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
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92,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 46,75g | Eiw: 63,73g | Kohlh: 194,76g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Гречка Отварная. Mittagessen: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Бурже Хлеб Многозерновой, Вареное Яйцо, Кефир 1%, Soba Гречневая Лапша, Лук, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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yrahyba's Gewichtsverlauf
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