Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
|
56,7 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 56,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1245 kcal
|
Fett: 36,37g | Eiw: 72,38g | Kohlh: 170,38g.
Frühstück: Яблоко, Premialle Брынза, Almette Творожный Сыр, Агробизнес Хлеб Зерновой. Mittagessen: Сыр Гауда, Редис, Огурец (с Кожурой), Novus Крупа Гречана, Наша Ряба Куриные Бедра. Abendessen: Своя Лінія Финики, Грецкие Орехи, Молокія Творог 0,2%, Банан, Helios Джем из Черники. Snacks/Sonstiges: Eat Me Батончик Финик, Курага, Изюм, Яблоко, Апельсин. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juliatelitsyn's Gewichtsverlauf
|