Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
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70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 78,69g | Eiw: 52,54g | Kohlh: 141,91g.
Frühstück: Yellow Rice, Chicken Breast, Nescafe Gold Blend, Woolworths Fresh Full Cream Milk, Medjool Dates, Mojome Psyllium Husk. Abendessen: Dried Apricot, Woolworths Fresh Full Cream Milk, Rooibos, Woolworths Butter Scones, Medjool Dates, Vegetable Soup, KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Mashed Potato, Pick n Pay Beef Sausage. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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QanitahA's Gewichtsverlauf
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