Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
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197,0 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 133,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2255 kcal
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Fett: 125,88g | Eiw: 94,36g | Kohlh: 188,40g.
Frühstück: Wimpy Mustard Sauce, Eskort Russian, Enterprise French Polony, Nutritech Premium Diet Meal. Mittagessen: Red Tomatoes, Eskort Chicken Polony, Margarine, Toasted White Bead (No Salt). Abendessen: Woolworths Spinach and Feta Pie, Woolworths Cinnamon & Sugar Pancakes. Snacks/Sonstiges: Shoprite Symphony Peanut Crunch, Simba Salt & Vinegar Chips. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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lisa1905s's Gewichtsverlauf
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