Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
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57,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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871 kcal
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Fett: 27,27g | Eiw: 41,32g | Kohlh: 111,80g.
Frühstück: Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Sambal Goreng, Telur Balado, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Hatari Malkist Rasa Margarin, Sambal Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Kurma. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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divaauliaf0's Gewichtsverlauf
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