Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
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67 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 35,01g | Eiw: 48,43g | Kohlh: 151,24g.
Frühstück: Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Hero Marmellata Light Mirtilli, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Mittagessen: Pere Abate, Santa Lucia Mozzarella Light, Knorr Risotto ai Carciofi. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Findus I Gratinati Merluzzo d'alaska con Patate e Rosmarino, Philadelphia Philadelphia, Insalata Mista Verde, Melinda Mela Renetta, Ecor Pane Azzimo Integrale. Snacks/Sonstiges: Activia Yogurt Bianco Naturale, Mulino Bianco Cracker Integrali. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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vita325's Gewichtsverlauf
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