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Yağ oranı:%24, akş:126
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87 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 97,33g | Eiw: 72,58g | Kohlh: 16,05g.
Mittagessen: Yumurta, Eski Kaşar, Sivri Biber Turkomp, Dereotu, Kavurma, Hindistan Cevizi Yağu Hindistan Cevizi Yağı, İstiridye Mantarı. mehr...
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3930 kcal
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Bewegung:
Bisiklet - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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@ketomanlife's Gewichtsverlauf
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