Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
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80 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 52,71g | Eiw: 37,71g | Kohlh: 125,38g.
Frühstück: Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Простоквашино Сливки 10%, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Кофе (Растворимое), Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Шпинат. Mittagessen: Помидоры, Сыр Сулугуни, Макфа Спирали "Станичные", Подсолнечное Масло. Snacks/Sonstiges: Яшкино Конфеты Глэйс, Магнит Слива, Абрикос, ФЛП Ряжских А. Печенье Сертаки. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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елена1104's Gewichtsverlauf
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