Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
|
89,9 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
675 kcal
|
Fett: 27,88g | Eiw: 51,64g | Kohlh: 60,06g.
Frühstück: Água com Limão, Maçã. Mittagessen: Brócolis, Almôndegas de Carne de Vaca. Abendessen: Couve Refogada, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Morangos. mehr...
|
|
610 kcal
|
Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 17 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 43 Minuten. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
samanthaxuxu's Gewichtsverlauf
|