Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
|
51,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1548 kcal
|
Fett: 64,48g | Eiw: 100,41g | Kohlh: 140,20g.
Frühstück: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Финский, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Тобус Хлеб Бородинский. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Люкс, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Семейные Секреты Фасоль Стручковая, Куриное Филе, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Шебекинские Макароны Спирали. Abendessen: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Изюмом, Маримолоко Консервы Молокосодержащие Сгущеные с Сахаром и Вкусом Клубники, Магнит Банан, Приволжский Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Ромашка, Брест Литовск Сыр Финский, Магнит Яблоки Семеренко, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Бабаевский Шоколад Люкс. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanechka.740's Gewichtsverlauf
|