Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
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53,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 100,16g | Eiw: 106,68g | Kohlh: 81,91g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Лента Купаты Куриные, Омлет или Яичница. Mittagessen: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Хлебный Дом Сухари Панировочные, Яйцо, Куриное Царство Бедро. Abendessen: Яйцо, Хлебный Дом Сухари Панировочные, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Брокколи на Пару, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Куриное Бедро. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут. mehr...
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konstantes Gewicht
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irenamur3's Gewichtsverlauf
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