Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
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51,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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824 kcal
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Fett: 53,45g | Eiw: 60,18g | Kohlh: 25,88g.
Frühstück: Сливочное Масло, Гарнец Льняная Мука, Горбуша Соленая, Минтай в Сметане. Mittagessen: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kisalij's Gewichtsverlauf
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