Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
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53,6 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 64,10g | Eiw: 73,10g | Kohlh: 174,65g.
Frühstück: Омлет или Яичница, Куриное Филе, Белый Рис, Тыквенные Семечки, Банан, Молоко, AXA Каша Овсяная с Черникой. Mittagessen: Бутерброд с Маслом, Куриное Филе, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Клубника. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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alisamorgan1303's Gewichtsverlauf
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