Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
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55,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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741 kcal
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Fett: 50,35g | Eiw: 52,29g | Kohlh: 15,79g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar, Ovo Cozido. Mittagessen: Herbalife Shake de Doce de Leite, Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Herbalife Chá NRG. Abendessen: Ovo Frito, Tirolez Queijo Gorgonzola, Bacon, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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marcelavalente's Gewichtsverlauf
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