Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
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94,5 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 74,69g | Eiw: 65,28g | Kohlh: 131,61g.
Frühstück: Farmer's Snack Pecannusskerne, Tee, Banane. Mittagessen: Cucina Balsamico Creme, Balsamico, Tomaten, Thunfisch in Öl (Konserviert), Chicoree. Abendessen: Mortadella, Aldi Mortadella, Butter, Laugenstange. Snacks/Sonstiges: Bolognese, Schokoladenstückchen, Zucker, Ja! Würfelzucker, Nestle Caro, Nestle Caro Original. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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katrcalzsie's Gewichtsverlauf
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