Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2019
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65,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 47,66g | Eiw: 27,33g | Kohlh: 118,60g.
Frühstück: Kinder Paradiso, Клубника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: Kinder Chocolate со Злаками, Lay's Чипсы со Вкусом Бекона, Pepsi Pepsi. Abendessen: Простоквашино Сметанный Соус с Огурцами и Зеленью, Бельгийские Пекарни Хлеб Цельнозерновой, Ritter Sport Шоколад Белый с Лимонно-Кремовой Начинкой «Вафля с Лимоном», Kinder Pingui Кокос . Snacks/Sonstiges: Груша. mehr...
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2330 kcal
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Bewegung:
Tanz (Langsame Schritte) - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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says.bodyy's Gewichtsverlauf
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