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왕창폭식(술 ㅠㅠ)
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53,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 66,73g | Eiw: 65,62g | Kohlh: 27,09g.
Mittagessen: 삶은 계란, 문어숙회, 서울우유 체다치즈 (20g), 동원 마일드 참치, 양배추, 건두부. Snacks/Sonstiges: 프레지덩 무염버터, 프레지덩 무염버터, Bob's Red Mill 코코넛가루, 아몬드 가루, Bob's Red Mill 베이킹파우더, 익힌 핀토콩, 옥양목 또는 팥, 달걀, 닥터넛츠 닥터넛츠 오리지널 뉴. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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sooomiig's Gewichtsverlauf
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