Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2019
|
51,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1687 kcal
|
Fett: 71,02g | Eiw: 102,74g | Kohlh: 162,00g.
Frühstück: Вологжанка Молоко 2,5%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Клубнично-Йогуртовой Начинкой и Кусочками Клубники, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Мааг Изюм Кишмиш. Mittagessen: Ritter Sport Шоколад Молочный с Клубнично-Йогуртовой Начинкой и Кусочками Клубники, Ritter Sport Марципан Шоколад Темный с Начинкой, Брокколи и Цветная Капуста, Стейк из Грудки Индейки. Abendessen: Ritter Sport Марципан Шоколад Темный с Начинкой, Вареное Яйцо, Помидоры, Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Пятерочка Груша Конференция, Вологжанка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katya Belyakova's Gewichtsverlauf
|