Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2019
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69,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 97,53g | Eiw: 62,12g | Kohlh: 33,73g.
Mittagessen: Мясо по-Французски, Оливковое Масло, Капуста. Abendessen: Приготовленные Грибы (с Жиром), Скумбрия Холодного Копчения, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Капуста Белокочанная. Snacks/Sonstiges: Сыр Эдам. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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