Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
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60 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 87,83g | Eiw: 41,24g | Kohlh: 16,56g.
Frühstück: Sasa Santan Kelapa, Selai Kacang, Bragg Apple Cider Vinegar. Mittagessen: Kraft Cheddar, Sanitarium Crunchy Peanut Butter, Kraft Singles Reguler. Abendessen: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Bertolli Extra Virgin Olive Oil. mehr...
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konstantes Gewicht
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kyustisia's Gewichtsverlauf
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