Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2019
|
120 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1772 kcal
|
Fett: 138,91g | Eiw: 95,62g | Kohlh: 39,76g.
Frühstück: Fried Egg, Cheddar Cheese, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Tomatoes, Fried Onions, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Garlic. Mittagessen: Woolworths Hass Avocado, Chicken Thigh Meat and Skin. Abendessen: Boerewors, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 0.65 cm Fat). Snacks/Sonstiges: Peanut Butter. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
89Kitten's Gewichtsverlauf
|