Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2019
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120 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1772 kcal
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Fett: 138,91g | Eiw: 95,62g | Kohlh: 39,76g.
Frühstück: Fried Egg, Cheddar Cheese, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Tomatoes, Fried Onions, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Garlic. Mittagessen: Woolworths Hass Avocado, Chicken Thigh Meat and Skin. Abendessen: Boerewors, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 0.65 cm Fat). Snacks/Sonstiges: Peanut Butter. mehr...
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konstantes Gewicht
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89Kitten's Gewichtsverlauf
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