Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2019
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55,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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348 kcal
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Fett: 23,58g | Eiw: 26,85g | Kohlh: 9,93g.
Frühstück: Pãozinho. Mittagessen: Pãozinho, Repolho Verde Cozido, Tomates Cereja, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Abendessen: Amendoim, Pãozinho. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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almeiidagab's Gewichtsverlauf
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