Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2019
|
74,1 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1205 kcal
|
Fett: 55,25g | Eiw: 56,28g | Kohlh: 121,36g.
Frühstück: Сливочное Масло, Блины на Молоке, Green Ray Кукуруза, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. Mittagessen: Рот Фронт Карамель Москвичка, Стандарт Хлеб Дарницкий, Колбаса Докторская Гост, Сахар, Колбаса Сырокопченая Кремлевская Премиум, Хлеб Дарницкий. Abendessen: Киндер Шоколад, Сахар, Пряники Имбирные, Сахар, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Green Ray Кукуруза, Сахар, Творог 0,5%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tamarakam's Gewichtsverlauf
|