Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2019
|
46,8 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1467 kcal
|
Fett: 56,67g | Eiw: 75,71g | Kohlh: 163,42g.
Frühstück: Шоколадная Паста с Фундуком, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Пятерочка Банан. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Избенка Запеканка Творожная с Яблоком и Корицей, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. Abendessen: Голден Яблоко, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ollyaseneva's Gewichtsverlauf
|