Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2019
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94,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 65,87g | Eiw: 119,93g | Kohlh: 131,09g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Ржано Пшеничные с Отрубями, Сарделька, Веселый Молочник Сметана 15%, Запеканка ПП. Mittagessen: Зеленое Яблоко, Оливковое Масло (Первого Отжима), Шоколад, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Котлета Куриная. Abendessen: Карп Запеченный. Snacks/Sonstiges: Диетическая Творожная Запеканка, Лещ, Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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gurza2013's Gewichtsverlauf
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