Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2019
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75,9 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 57,42g | Eiw: 60,09g | Kohlh: 206,01g.
Frühstück: Piraquê Biscoito Cream Cracker Integral, Queijo Coalho, Mamão, Abacate. Mittagessen: Carne do Peito de Frango, Vagem Cozida, Beterrabas, Feijão de Corda. Abendessen: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). Snacks/Sonstiges: Biscoito de Polvilho. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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cardosoloula's Gewichtsverlauf
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