Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2019
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83,2 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 65,42g | Eiw: 72,45g | Kohlh: 135,79g.
Frühstück: Sugar, Coffee, HEB Sausage, HEB Southern Style Biscuits. Mittagessen: Sargento Extra Sharp Cheddar Cheese, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Macaroni, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce. Abendessen: Butter , Broccoli Flower Clusters , Kroger Ground Sirloin 90/10. Snacks/Sonstiges: Sugar, Coffee, Borden Double Twist String Cheese, Ojio Cacao Nibs, Navitas Naturals Cacao Nibs, Expo Fresh Strawberries , Almond Milk, Bananas . mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Katguidry's Gewichtsverlauf
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