Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2019
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63 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 48,92g | Eiw: 106,80g | Kohlh: 47,62g.
Frühstück: Вологодское Льняное Масло , Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Яйцо, Яичный Белок, Вологодское Льняное Масло , Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Яйцо, Яичный Белок, Русский продукт Геркулес Традиционный. Mittagessen: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Творог 9%. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Chebanapp2727's Gewichtsverlauf
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